Кристина Агилера напялила на концерт корсет, который еле удерживал её грудь
Дочка Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер окончательно стала сыном
В сети появились фото Бьянки Цензори до знакомства с Канье Уэстом
Леонид Агутин отменно захмелел на праздновании дня рождения друга Владимира Преснякова
Митя Фомин показал молодого человека, с которым проводит отпуск
Скромняжка Эмма Уотсон поделилась снимком, на котором позирует топлес
Виктория Боня рассекретила своего таинственного мужчину
Валерия отпраздновала очередной день рождения в окружении очень разношерстной компании
Анфиса Чехова раскрыла необыкновенную тайну своего похудения на 30 кг
Саша Зверева не поддерживает женщин, старающихся похудеть сразу после родов
Большинство современных женщин после рождения ребенка ставят себе цель сбросить вес за очень короткий промежуток времени.
Они садятся на строгую диету, истязают себя тренировками.
Саша Зверева высказала свое мнение по этому поводу.
По мнению девушки, женщина не должна ставить себе какие-то ограничения после родов, вес должен уходить постепенно.
«Очень важно не стремиться сразу изменить свое тело, чтобы вернуть его в дородовое состояние. Важно дать ему отдохнуть - оно менялось девять месяцев, медленно. Привести фигуру в форму за один месяц просто невозможно. Это стресс для организма. Если торопиться, то ваше тело обязательно ответит какими-то негативными последствиями: могут начаться кровотечения или еще что-то. Первые месяцы нужно очень бережно относиться к себе, ни в коем случае не перенапрягаться. Уже на втором этапе, через два-три месяца, можно приступать к физическим нагрузкам, но очень осторожно, не перегружая свое тело», - делится знаменитость.
Стоит отметить, что Саша Зверева воспитывает троих детей и знает, что говорит.
• Живущая в США экс-солистка группы «Демо» Саша Зверева ответила на слухи о притеснении русских
• "Чтобы у меня отобрали детей": на Сашу Звереву пожаловались в опеку
• Саша Зверева обвинила в насилии продюсера группы «Демо»
• "Ору матом": Саша Зверева рассказала об отношениях с мужем
• "Полгода я играла в кокс": экс-солистка группы "Демо" призналась, как избавилась от наркозависимости
Мама Жанна Фриске впервые после смерти дочери устроила семейный праздник | Алла Довлатова переживает за детей |