Кристина Агилера напялила на концерт корсет, который еле удерживал её грудь
Дочка Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер окончательно стала сыном
В сети появились фото Бьянки Цензори до знакомства с Канье Уэстом
Леонид Агутин отменно захмелел на праздновании дня рождения друга Владимира Преснякова
Митя Фомин показал молодого человека, с которым проводит отпуск
Скромняжка Эмма Уотсон поделилась снимком, на котором позирует топлес
Виктория Боня рассекретила своего таинственного мужчину
Валерия отпраздновала очередной день рождения в окружении очень разношерстной компании
Анфиса Чехова раскрыла необыкновенную тайну своего похудения на 30 кг
ЕКАТЕРИНА СТРИЖЕНОВА ХУДЕЕТ ПО РЕЦЕПТУ АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ
Екатерина Стриженова всегда следит ща своей фигурой и, когда получается, пытается контролировать и рацион своего супруга Александра. Но к лету телеведущую, конечно, куда больше волнуют собственные формы. Недавно она призналась, что особенно она уважает монодиету, а также питание по рецепту Аллы Пугачевой.
"Недавно я села на диету, - цитирует Екатерину Стриженову "Комсомольская правда". - Раньше я пробовала монодиеты: ела 2 дня только зеленые яблоки, 2 дня - одни огурцы, 2 дня - только белое мясо. Попробуйте такую диету - непременно похудеете! В летний сезон, уверена, глупо себе отказывать в ягодах, фруктах и овощах. Поэтому сейчас ем только овощи и фрукты. Еще мне очень нравится диетический супчик Аллы Борисовны - окрошечка, но без картошки и колбасы. Режем туда только огурцы, много-много зелени и заливаем кефиром. Вот на этом "посидеть" очень хорошо! И вкусно, и питательно, и некалорийно!"
У актрисы Натальи Андрейченко есть более радикальный метод: "Я практикую лечебное голодание, - говорит актриса. - Вообще не ем десять дней подряд, только пью. В процессе голодания организм очищается от ненужных шлаков. Чувствуешь себя хорошо, легко. И фигура без лишнего жира. Голодание я люблю устраивать где-нибудь на берегу океана. Там медитирую, плаваю. Так что голодание не превращается для меня в кромешный ад. Наверное, умею черпать энергию из космоса".
Анна Снаткина считает, что главное - здоровый образ жизни.
"Не курить и спиртным не злоупотреблять, - поделилась секретом стройности актриса. - Я занимаюсь фитнесом, бегаю по утрам и обливаюсь холодной водой. Вообще исключила из своего рациона рыбу и мясо. Ем только овощные салаты, гречку. Причем продукты готовлю, используя тыквенное масло - оно полезно и низкокалорийно. Из напитков предпочитаю кефир. Вот рецепт моего самого любимого салата: огурцы, помидоры, немножко сыра, как можно больше любой зелени и одну столовую ложечку тыквенного масла для заправки - вкусно и полезно, всем советую!"
Лайма Вайкуле предпочитает диету, которую в свое время хвалил и Филипп Киркоров. "Когда я набираю четыре лишних килограмма, я сажусь на яично-грейпфрутовую диету, - говорит певица. - С утра - белок одного вареного яйца, через час - половинка грейпфрута. И так 10 раз за день через каждый час: белок - грейпфрут, белок - грейпфрут. Если сила воли позволяет, то за три дня результат гарантирован! Иногда я пару дней голодаю - пью только воду, кофе, чай и ничего не ем. Если это не помогает, сажусь на девятидневную "японскую диету". А вообще у меня давняя привычка, не зависящая от возраста и веса, - один раз в неделю голодать".
• «Даст матери фору»: Анна Снаткина впервые за долгое время вышла в свет с подросшей дочерью. Неожиданно: ТОП фото совсем не скромной, голой Анны Снаткиной
• «Горький fest» не место для кутюр: Полина Ауг, Анна Снаткина и Рената Пиотровски выглядели как звезды сельского клуба
• Анна Снаткина рассказала, из-за чего её мужу Виктору Васильеву пришлось уйти из Comedy Club
• Анна Снаткина согласилась на интересную роль в фильме с Кириллом Сафоновым
• Анну Снаткину с новым оттенком волос приняли за Ляйсан Утяшеву
СТАЛ ИЗВЕСТЕН "РЕЗУС - ФАКТОР" ГРУППЫ T.O.T.A.L. | Эдгард Запашный отбил девушку у своего друга |