Кристина Агилера напялила на концерт корсет, который еле удерживал её грудь
Дочка Бена Аффлека и Дженнифер Гарнер окончательно стала сыном
В сети появились фото Бьянки Цензори до знакомства с Канье Уэстом
Леонид Агутин отменно захмелел на праздновании дня рождения друга Владимира Преснякова
Митя Фомин показал молодого человека, с которым проводит отпуск
Скромняжка Эмма Уотсон поделилась снимком, на котором позирует топлес
Виктория Боня рассекретила своего таинственного мужчину
Валерия отпраздновала очередной день рождения в окружении очень разношерстной компании
Анфиса Чехова раскрыла необыкновенную тайну своего похудения на 30 кг
Ким Кардашьян делится секретами похудения
На прошлой неделе в США отмечали один из главных американских праздников День Благодарения, а впереди еще Рождество и Новый год, так что вопрос лишнего веса остро стоит даже для знаменитостей.
Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян имеет природную склонность к полноте, так что именно к ее советам по похудению стоило бы прислушаться женщинам с той же проблемой.
"Выбросьте все, что осталось после праздников! - советует Ким. - Как бы вкусно это не было, День Благодарения закончился. Вам не нужно съедать все остатки! Теперь, когда каникулы закончились, пора возвращаться к жесткому режиму. Мы все слишком расслабляемся в праздники".
Также Кардашьян советует не забывать о спорте: "Сейчас полно спецпредложений в магазинах и в интернете, так что купите себе хорошую спортивную форму или новые кроссовки, и у вас появится мотивация для похода в спортзал. Лучший способ получить правильную мотивацию - взять на тренировки друга. Спросите друзей или родственников, не хотят ли они позаниматься вместе".
"Не загоняйте себя, но будьте в фокусе, - завершила напутственную речь звезда. - Мы все немного набираем вес в праздники, это нормально. Но возвращайтесь к нормальному образу жизни и старайтесь есть здоровую еду, ограничивая сладости... В конце концов и Рождество не за горами".
Самый последний совет от Ким: "Пейте больше воды - два-четыре литра воды в день. Вы будете удивлены, какую роль играет большее количество воды в миссии по потере веса и тренировках".
• Папарацци сделали несколько любопытных пляжных фото Ким Кардашьян
• Ким Кардашьян нашла отличную модель для рекламы своего белья. Топ 10 фото Сабрины Карпантер для Skims
• После того, как Кардашьян надела шубку на голое тело, её назвали Ким Цензори. Топ фото бывшей и нынешней подруг Канье Уэста в экстравагантных нарядах
• Бьянка Цензори и Ким Кардашьян встретились на концерте Канье Уэста
• Платье Эмили Ратаковски прикрыло её грудь только спереди, а Сидни Суини скопировала Анджелину Джоли
Джаред Лето изменил внешность ради роли | Мел Би показала аппетитную фигурку в купальнике |