Кара Делевинь откровенно рассказала о борьбе с психическими проблемами и зависимостями

Ментальные проблемы начали преследовать британскую супермодель ещё в юношеские годы. На днях 30-летняя Кара Делевинь приняла участие в благотворительном мероприятии, посвященном психическому здоровью молодёжи.

Выступая перед гостями, звезда подиума и глянцевых обложек призналась, что впервые столкнулась с проблемами психического характера в 7-летнем возрасте. В 10 лет, из-за постоянной бессоницы, ей прописали снотворное. Чуть позже Каре поставили первый диагноз - диспраксия, или синдром "неуклюжего ребёнка" - это один из видов задержки развития, при котором наблюдается расстройство двигательной системы и возникают проблемы с координацией движений и сложных действий.

Делевинь заявила, что находилась в постоянном стрессе, и, вместо адекватного лечения, начала заливать свои проблемы алкоголем - в то время ей не было и 18 лет. Затем к этой пагубной привычке добавилась зависимость от психоактивных веществ.

"Меня беспокоила постоянная тревожность, а стандартные приёмы психотерапии мне не помогали. Моим единственным спасением стала йога, точнее дыхательные практики из йоги. Традиционное лечение подходит не каждому, но это не значит, что не нужно бороться за себя и своё здоровье, физическое и ментальное. Для каждого найдётся правильная терапия" - говорит Кара и добавляет: "Помимо йоги, в минувшем году я прошла курс "12 шагов", который помог мне искоренить зависимость от веществ". Также Делевинь поблагодарила группу психологической женской поддержки за источник вдохновения: "Это помогло мне обрести себя и понять, что я всегда стремилась к недостижимому идеалу. Я пыталась стать тем, кем не могла быть, но теперь этот вопрос закрыт".