Джессика Симпсон похудела на 45 килограммов

Американская певица Джессика Симпсон после третьих родов сильно поправилась и стала весить 108 килограммов. Очевидно, что звезде некомфортно было находиться в таком весе и она начала борьбу за стройность вместе с личным тренером Харли Пастернаком. По признанию Симпсон она всегда была склонна к полноте и сидела на различных  диетах. Однажды звезда так довела себя, что ей снились голоса, которые ей говорили, что приседать надо больше! 

Певица решила, что радикальные меры с тремя детьми на руках ей не подойдут и вместе с тренером они разработали индивидуальный план. Вес стал снижаться, когда Джессика начала ходить по 14 тысяч шагов в день. Далее они подключили тренировки по 45 минут в зале и питание. Звезде разрешались белки и овощи три раза в день, а между приёмами пищи - перекусы. 

Джессика Симпсон проделала, по-настоящему, колоссальную работу над собой и на днях похвасталась своей новой фигурой с подписчиками в Инстаграме. Поклонники оценили старания Симпсон и оставили много лестных комментариев под фото.