Папарацци — развлекательный online-журнал о звездах Папарацци - развлекательный online-журнал о звездах
вход
x


Сaмое гoрячее за неделю!


Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

36-летняя актриса Марина Александрова воспитывает двоих детей. Но помимо прекрасных малышей и успешной карьеры, Марина может похвастаться великолепной фигурой и стройностью.

В интервью Александрова рассказала о том, как смогла добиться таких результатов, поделившись секретом похудения.

Марина Александрова опубликовала в Instagram пост, в котором поведала о курсе долголетия и красоты. Основное правило довольно простое - правильное питание. Марина призналась, что совсем отказалась от перекусов и исключила приём ужина. Так же она посоветовала всем есть медленно, наслаждаясь каждым кусочком.

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

От себя добавлю, что сейчас многие взрослые и дети едят, смотря телевизор или какое-то видео в смартфоне, планшете или на компьютере. Это очень вредно, так как еда, конечно, исчезает намного быстрее, но и ваш мозг не получает сигналов о том, что он ел и вскоре просит ещё.

Поэтому так полезны и приятны приёмы пищи за одним столом с семьёй.

А ниже предлагаю вспомнить фотографии Марины Александровой для мужского журнала и просто снимки папарацции Инстаграм:

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Марина Александрова поделилась секретом стройной фигуры

Напомним, что не так давно, в ноябре 2018 года, Марина Александрова публиковала снимки, на которых она обнажена полностью. Смотреть...

  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Врачи и родители Юлии Началовой скрыли важные подробности состояния её здоровья накануне госпитализации Анна Семенович с новым цветом волос выглядит сильно постаревшей
3 комментария


АНОНИМ 20.3.2019 10:32

ни рожи ни кожи ни таланта писдой дорогу прокладывала к сериалам


АНОНИМ 20.3.2019 11:52

Однако предыдущий комментатор умом не блещет , но зато переполнен желчью и завистью , и по всей видимости голубок (((


20.3.2019 14:02

Минимизировать углеводы, а « быстрые» исключить вовсе и всем будет счастье








+ Добавить нoвость