Папарацци — развлекательный online-журнал о звездах Папарацци - развлекательный online-журнал о звездах
вход
x

Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

Телеведущая музыкального чарта и начинающая актриса Криста Бойцова поделилась своими 5-ю главными секретами красоты.

Криста профессионально занимается модельным бизнесом и это значит, что в форме она должна быть всегда. По её мнению, красота идёт изнутри, а чтобы выглядеть и снаружи красивой, она выработала в себе привычку ежедневно выполнять 5 пунктов:

Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

1. Выпивать натощак разбавленный в воде порошочек куркумы и спустя месяц ваш организм скажет вам спасибо, так как избавиться от лишних токсинов и шлаков, а следовательно, и лишних кг :)

2. В первой половине дня выпивать большую часть воды, а это примерно 1 -1,5 литра минимум, но, если пить вечером - на утро могут быть отеки. 

3. Больше спать, ведь сон - красота! Сон восстанавливает внутренние силы и энергию. Благодаря сну вы всегда будете чувствовать себя на высоте, ведь главное - это настроение!

4. Улыбка:) Ставим напоминание себе в телефон! Прямо сейчас возьмите в привычку улыбаться минимум по 1 минутке как есть свободное время, даже если очень грустно, в мозг поступит сигнал о благополучии, это неосознанно, но эффективно!) 

5. Занятие спортом и правильное питание! Организму нужно избавиться от негатива, благодаря спорту это можно сделать на раз-два. Ощущение легкости придаст правильное соотношение БЖУ. И не забываем, что в здоровом теле здоровый дух! А значит и правильные, чистые мысли, следовательно - красота внутри и снаружи.

Вот такие нехитрые секреты позволяют Кристе всегда выглядеть на 100%.

Криста Бойцова раскрыла секретный рецепт того, как куркума помогает быть красивой

Загрузка...

polosa2.jpg

Видео дня на Папарацци.ру

Алла Пугачёва с семьёй доехала до своего личного вагона по перрону на Мерседесе:

Напомним, этот поступок Аллы Борисовны вызвал жуткое негодование пользователей Интернета. Сама же Примадонна удивила реакцией на скандальное видео....

  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Певцу и блогеру Subo понадобилась экстренная медицинская помощь после укуса медузы на Бали Надежда Сысоева опровергает свою беременность съемками в полуголом виде
1 комментарий


АНОНИМ 8.10.2019 12:29

Умница. Все правильно.








+ Добавить нoвость