Папарацци — развлекательный online-журнал о звездах Папарацци - развлекательный online-журнал о звездах
вход
x


Сaмое гoрячее за неделю!


Татьяна Котова поделилась секретом стройности

Татьяна Котова поделилась секретом стройности

Татьяна Котова находится в отличной женственной форме. Однако, если взглянуть на её же фото несколько лет назад, то становится очевидным, что пару лишних килограммов звезда набрала. В любом случае Татьяна и без советов других знает о том, что для стройности необходимо всегда "держать себя". Так, недавно Котова рассказала о том, что стала практиковать интервальное голодание, которое нынче в моде. Девушка признаётся, что очень довольна такой системой питания, которая действительно, по её мнению, работает.

Татьяна Котова поделилась секретом стройности

"Для меня это способ держать себя в форме. Вот уже несколько лет два раза в год, весной и осенью, я стараюсь устраивать себе такой своеобразный детокс. Благодаря голоданию я становлюсь более дисциплинированной и даже после выхода из него не срываюсь, а в течение нескольких месяцев питаюсь правильно, держу себя в тонусе. Интервальное голодание помогает разгрузить пищеварительную систему и таким образом омолодить весь организм", - рассказала Котова в интервью для woman.ru.

 

Татьяна отмечает, что во время интервального голодания она только завтракает и ужинает. Первые три дня придерживаться голодания сложно, однако результат не заставляет себя ждать.

Татьяна Котова поделилась секретом стройности

polosa2.jpg

  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Татьяна Котова и еще девять сексуальных девушек в белых купальниках

• Вслед за Принцем Гарри и Меган Маркл на помощь одиноким пенсионерам пришла Татьяна Котова

Татьяна Котова поделилась соблазнительным фото и рассказала о переменах в жизни

Татьяна Котова опубликовала пикантную фотосессию по случаю выхода нового трека

Татьяна Котова после фото без трусов попросила не писать ей гадости

• В Сети высмеяли снимок Татьяны Котовой без трусов

"Легкие поражены": У Юрия Назарова диагностировали коронавирус "Не сплю с чужими мужьями": Рита Дакота опять публично унизила Влада Соколовского
Просим воздержаться от употребления мата. Комментарий, содержащий нецензурную брань, будет автоматически удалён.
Комментариев нет



Поделитесь новостью:






+ Добавить нoвость