Папарацци — развлекательный online-журнал о звездах Папарацци - развлекательный online-журнал о звездах
вход
x

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

Недавно дочка композитора Дмитрия Маликова - Стефания отпраздновала юбилей. Красавице исполнилось 15 лет.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

Казалось бы не такой большой возраст. Но за это время Стеша уже успела прославиться - она много раз выходила на подиум, выступала на сцене и набрала очень много поклонников, которые неустанно интересуются ее личной жизнью, успехами, следят за сплетнями.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

Но большая часть ровесниц часто задает вопросы - как Стеше удается так отлично выглядеть. Стройная и милая девушка несомненно приковывает взгляд.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

Стеша не так часто рассказывает о своем внешнем виде, но недавно выложила в блог 10 привычек стройной девушки. В них вошли.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

1. Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

2. Любить и уважать свое тело.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

3. Пить много воды.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

4. Вставать из-за стола с чувством легкого голода.

5. Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

6. Заниматься спортом.

7. Есть только качественную и вкусную еду.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

8. Не злоупотреблять алкоголем.

9. Не ужинать перед сном.

10. Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

Довольно просто, особенно если можно вычеркнуть пункты про алкоголь, ведь стоит напомнить - даже день рождения Маликовой прошел без спиртных напитков, чему не очень обрадовались гости.

10 секретов стройной фигуры от Стефании Маликовой

 

• «Просто куколка!»: 23-летняя Стефания Маликова восхитила подписчиков своим женственным мини-платьем

• "Какой-то Эрмек": Дмитрий Маликов вступился за дочь после наезда неизвестного мужчины

• 23-летняя Стефания Маликова очаровала поклонников своим розовым мини-нарядом

• «Одним летним вечером»: 23-летняя дочь Дмитрия Маликова Стефания опубликовала редкие фото со своей сводной сестрой

• «Негативный опыт»: Дмитрий Маликов посетовал, что его дочери Стефании не везёт в личной жизни

• Экс-бойфренд Стефании Маликовой, замешанный в скандале с военными билетами, хоккеист Кирилл Капризов дважды попытался покинуть Россию

В семье Сергея и Ирины Безруковых случилась трагедия – умер сын Лариса Копенкина поделилась фотографией топлесс и призналась, что отдыхает с любовником
Просим воздержаться от употребления мата. Комментарий, содержащий нецензурную брань, будет автоматически удалён.
4 комментария


АНОНИМ 14.3.2015 19:12

У нее яйцевивдное лицо


АНОНИМ 15.3.2015 17:59

ее секрет МОЛОДОСТЬ!!! в 50 лет у нее спросите, как она за папины деньги есть только качественную пищу...


АНОНИМ 15.3.2015 21:08

Зато брови и волосы свои. А в 15 лет некоторые девушки жрут чипсы и превращаются в хрюшек. Так что я за нее рада. Выглядит так, что радует глаз.


АНОНИМ 19.3.2015 11:51

наверное главные секрет ее стройности в том, что ей 15 лет???








Агата Муцениеце Алена Водонаева Алена Шишкова Алла Пугачева Анастасия Волочкова Анастасия Костенко Анастасия Решетова Анджелина Джоли Андрей Малахов Ани Лорак Анна Седокова Анна Семенович Анфиса Чехова Бритни Спирс Валерия Вера Брежнева Виктория Боня Виктория Дайнеко Виктория Лопырева Глюкоза Дана Борисова Дженнифер Лопес Джиган Дима Билан Дмитрий Тарасов Дмитрий Шепелев Дом 2 Жанна Фриске Иван Ургант Иосиф Пригожин Ирина Шейк Кейт Миддлтон Ким Кардашьян Кристина Асмус Кристина Орбакайте Ксения Бородина Ксения Собчак Курбан Омаров Лера Кудрявцева Максим Виторган Максим Галкин Мария Кожевникова Меган Маркл Настасья Самбурская Настя Каменских Наташа Королева Николай Басков Нюша Оксана Самойлова Ольга Бузова Павел Прилучный Полина Гагарина Прохор Шаляпин Рианна Рита Дакота Светлана Лобода Сергей Лазарев Тимати Филипп Киркоров Яна Рудковская
+ Добавить нoвость