Папарацци — развлекательный online-журнал о звездах Папарацци - развлекательный online-журнал о звездах
вход
x


Сaмое гoрячее за неделю!

Эскортница выставила на продажу видео секса с Моргенштерном: Кто такая Ася Огонек
Эскортница выставила на продажу видео секса с Моргенштерном: Кто такая Ася Огонек


В Сеть просочилась фотография голой певицы Zivert (Юлии Зиверт)
В Сеть просочилась фотография голой певицы Zivert (Юлии Зиверт)


Анастасия Макеева сделала дерзкое предложение жене своего любовника
Анастасия Макеева сделала дерзкое предложение жене своего любовника


Настя Каменских впервые опубликовала свои фото до похудения с большим пузом
Настя Каменских впервые опубликовала свои фото до похудения с большим пузом


Ани Лорак окончательно простила бывшего мужа: видео, обнимающихся Каролины и Мурата, доказало, что все обиды в прошлом
Ани Лорак окончательно простила бывшего мужа: видео, обнимающихся Каролины и Мурата, доказало, что все обиды в прошлом


Хронический алкоголизм, гепатит С, диабет: обнародована медицинская экспертиза Валентины Легкоступовой
Хронический алкоголизм, гепатит С, диабет: обнародована медицинская экспертиза Валентины Легкоступовой


Как Анастасия Макеева ответила на критику своих отношений с женатым мужчиной
Как Анастасия Макеева ответила на критику своих отношений с женатым мужчиной


"В состоянии развода": Как Анжелика Варум отреагировала на публичную измену Леонида Агутина
"В состоянии развода": Как Анжелика Варум отреагировала на публичную измену Леонида Агутина


В числе подружек организатора обнаженной дубайской фотосессии Виталия Гречина оказалась и Анна Седокова: ТОП 10 горячих фото развлечений украинского «Хью Хефнера»
В числе подружек организатора обнаженной дубайской фотосессии Виталия Гречина оказалась и Анна Седокова: ТОП 10 горячих фото развлечений украинского «Хью Хефнера»




Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа

Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа

 Украинская звезда прилетела в Екатеринбург вместе со Стасом Садальским, Жанной Эппле и прочими артистами, играющими в антрепризе "Развод по-московски". Судя по фотографиям, которые Садальский разместил в своем блоге, газеты не врали: Писанка действительно здорово похудела и отлично выглядит даже ненакрашенная и после авиаперелета.
Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа

Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа

Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа

Многие помнят Руслану еще вот такой:
Похудевшая Руслана Писанка хороша и без макияжа


Секрет своего похудения и хорошего самочувствия Руслана открыла в интервью изданию "Бульвар Гордона".

Помимо этого, я стараюсь последний раз есть за шесть часов до сна. Поскольку ложусь я в 12 ночи, в шесть часов вечера нужно закрывать рот. В последнее время я вернулась к вечернему питанию и тут же это почувствовала. Поэтому сейчас на вопрос: «Можно мне вечером поесть?» — мой организм моментально отвечает: «Кому-то, может быть, и можно, а тебе — нет». Вот тогда забрезжит надежда, что я продержусь в нынешней форме. Я уже не говорю о том, чтобы еще больше похудеть.

В диете ведь главное что? Не расслабляться. Как только ты расслабляешься, клетки тут же вспоминают о том, что когда-то тут было больше, и мгновенно начинают наращивать объемы и мощности. Кстати, все вышесказанное относится и к раздельному питанию.

Многие из тех, кто переходит на эту систему, со временем с нее спрыгивают. Плюс раздельного питания состоит в том, что человек не голоден, а минус — в том, что при такой системе очень сложно разнообразить свое меню. И если у тебя в холодильнике нет ничего подходящего, а кушать хочется, ты, в конце концов, съешь что-нибудь категорически запрещенное, например, бутерброд или пельмени.

Видя, как я похудела, люди обращаются ко мне за консультацией, и я всем говорю: «У тебя в холодильнике всегда должна быть альтернативная еда». Тогда ты можешь приготовить мужу пельмени, а сама съешь овощное рагу. Еще одно правило: о том, что ты будешь есть завтра, нужно заботиться сегодня, тогда и будет результат. 

polosa2.jpg

  ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Стас Садальский назвал другую причину, по которой Светлана Лобода отменила завтрашний концерт

• Анфиса Чехова оправдалась за фото, на котором выглядит толстой

• "Рассчитано на идиотов": Стас Садальский заподозрил, что Иосиф Пригожин надурил зрителей шоу "Маска"

• "Вот такая любовь...": Стас Садальский жестко подставил Лидию Федосееву-Шукшину и Бари Алибасова

• "Не давали жить и работать": Стас Садальский жестко высказался о проблемах Бориса Грачевского

• Борис Грачевский впал в кому

Юля Волкова с трудом записала сольный альбом из за воспаления губ Lena Vasilyeva покажет Парижу intelligent style
Просим воздержаться от употребления мата. Комментарий, содержащий нецензурную брань, будет автоматически удалён.
10 комментариев


АНОНИМ 4.6.2010 1:36

что изменилось? 


АНОНИМ 4.6.2010 10:03

Все же в теле она была секси....некотрым людям полнота идет!!! <br>


АНОНИМ 4.6.2010 10:24

давно пора,никому она не идет.надо следить за собой с раннего возраста.


АНОНИМ 4.6.2010 10:54

<img _fcksavedurl="/lib/editors/fckeditor/editor/images/smiley/msn/sad_smile.gif" src="/lib/editors/fckeditor/editor/images/smiley/msn/sad_smile.gif">какая то  она страшненькая..<br>


АНОНИМ 4.6.2010 15:46

Не.Страшненькая-Эппле! А Руслана-красавица!!!<br>


АНОНИМ 4.6.2010 18:21

А ребенка родить слабо? Все худне, а толку. Все сама и сама.<br>


АНОНИМ 13.8.2010 17:24

Всё равно - жиртрест, такое сало не стечёт так просто...


АНОНИМ 13.8.2010 23:28

Полненькая лучше выглядела!


АНОНИМ 18.8.2010 15:18

ширина таже, но покрасившись, старше выглядеть стала


АНОНИМ 26.8.2010 5:52

В прежнем весе была краше!



Поделитесь новостью:






+ Добавить нoвость